焼いてみました☆おからシフォン


先日、ミラー★さんにレシピをいただいたので、早速作りました〜o(^▽^)o



焼いてみました☆おからシフォン



焼いてみました☆おからシフォン


おからシフォン♪



おから、豆乳、豆製品は大好きな食材。



我が家は、生協で毎週6丁のお豆腐を買って、それでも足りずに買い足し。



長女は毎朝納豆を食べるほど納豆好き。



油揚げ、がんもどきの煮物も確実に週一で作る。


とにかく、家族揃って大の豆製品好きなんです。



ただ、おからは子供達には苦手食材みたい。



なので、今回は、材料は内緒で作ってみました(^^)



「美味しいねぇ〜」と言いながらパクパク…



「何が入ってるとおもう?おからだよ〜」って言ったら



「え〜っ!これなら食べられる〜☆」だって(*^ω^*)



大成功(#^.^#)



油も使わないから、ヘルシー美味しーo(^-^)o



少しずつ、こういう「苦手克服レシピ」もふやしたいなぁ(*^ω^*)



大きく焼いたのは実家への手土産にします♪



甘いもの好きな父…喜んでくれるかな?










2009年12月05日 Posted byK*th2 at 16:51 │Comments(4)

この記事へのコメント
おから入りのしふぉんだなんて
珍しいですよね!
どうせなら健康的なおやつを
子供には食べさせたいので
すっごく魅力的^^
Posted by おぐおぐ at 2009年12月05日 17:01
おから、豆腐、豆乳等を使ったヘルシーなおやつ、いいですね!

うちの娘は、豆乳をそのまま飲むのは苦手なので、豆乳はよくお料理に使います!

おからは、まだ試してませんf^_^;

これからも、ヘルシーなお料理やスイーツのアップを楽しみにしています♪
Posted by みきりん at 2009年12月05日 17:31
おぐおぐさんへ
手作りでヘルシーなおやつなら言うことなしですね(^^)

しっとりふんわりで美味しかった(*^ω^*)我が家の定番にしたいです。
Posted by K*th2 at 2009年12月05日 18:48
みきりんさんへ
豆乳は子供には飲みにくいかもですねf^_^;
うちは調整豆乳は飲めるみたいです。
私はまだ料理に使ったことがないので、今度シチューにでも入れてみようと思います(*^ω^*)

おからは、ハンバーグにしてみたんだけど、ひき肉がすくなかったのか、パサついてしまって今ひとつの評判でした(:_;)
いつかリベンジしますp(^^)q
Posted by K*th2 at 2009年12月05日 19:15
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