プチ断食、決行
先日、スタアさんのblog「★グラン・ジュテ★」の記事を読んで、早速試してみました〜プチ断食。
１６：３０にマカダミアナッツチョコを２粒、おやつに食べたのを最後に、お茶と生姜湯(すりおろし生姜と天塩のみ)しか口にしてません…
お腹すいた〜って感覚、久しぶりに味わってます…
普段、どんだけ食べてんの？ってくらい、つねに何か食べてたので、空腹感というのがどんなだったか、すっかり忘れてた(￣▽￣；)
明日、体重量るのが楽しみ〜
…しかし、肝心の、現在の体重を量り忘れてたことにさきほど気づきました…
これじゃ、成果がわかんないよね〜(^^:;)
なので後日、改めてレポしたいと思いま〜す(^O^)/
2010年01月11日 Posted byK*th2 at 00:19 │Comments(12)
この記事へのコメント
結果楽しみにしてます〜
私もやろうかな(^^ゞ
私もやろうかな(^^ゞ
Posted by sairensou at 2010年01月11日 08:23
ｹｲﾃｨさんお誕生日おめでとうございます♪
素敵な作品を作るｹｲﾃｨさん。お顔を見たことないけど作品には自分らしさがタップリ出てるのではないかと思われます＾ω＾
可愛らしいｹｲﾃｨさん、一つ年をとられて作品もまた素敵なものが出来上がるのでしょうね☆
これからもブログも作品も楽しみにしています♪
happybirthday***
素敵な作品を作るｹｲﾃｨさん。お顔を見たことないけど作品には自分らしさがタップリ出てるのではないかと思われます＾ω＾
可愛らしいｹｲﾃｨさん、一つ年をとられて作品もまた素敵なものが出来上がるのでしょうね☆
これからもブログも作品も楽しみにしています♪
happybirthday***
Posted by ﾐﾙ姐。
at 2010年01月11日 08:48
at 2010年01月11日 08:48お誕生日、おめでとうございます（●＾o＾●）
先日は、レシピありがとうございました♪
今週は、パン作り強化週間！ということで、パンしか作ってません（笑）
スーイーツ週間の時に、ぜひ！作ってみますね♪
これからも、素敵な作品、美味しいスイーツ♪楽しみにしていますね＾＾
よい1年になりますように☆
先日は、レシピありがとうございました♪
今週は、パン作り強化週間！ということで、パンしか作ってません（笑）
スーイーツ週間の時に、ぜひ！作ってみますね♪
これからも、素敵な作品、美味しいスイーツ♪楽しみにしていますね＾＾
よい1年になりますように☆
Posted by いちご at 2010年01月11日 12:33
K*th2さぁ
ん
お誕生日おめでとう
素敵な１日
素敵な１年に
なりますように
んお誕生日おめでとう
素敵な１日
素敵な１年に
なりますように
Posted by sairensou at 2010年01月11日 12:59
K*th2さぁ〜ん♪♪
お誕生日おめでとうございますo(^-^)o
111なんて素敵な日に誕生したのですね〜☆☆
今年もK*th2さんにとって素敵な一年になりますように…
お誕生日おめでとうございますo(^-^)o
111なんて素敵な日に誕生したのですね〜☆☆
今年もK*th2さんにとって素敵な一年になりますように…
Posted by Karin's Flower at 2010年01月11日 13:33
K*th2さん
お誕生日おめでとうございます。
今年も作品作りに頑張ってください(^_-)-☆
一家にとってだいじなK*th2さんですから
身体たいせつにしてくださいね！
お誕生日おめでとうございます。
今年も作品作りに頑張ってください(^_-)-☆
一家にとってだいじなK*th2さんですから
身体たいせつにしてくださいね！
Posted by olive at 2010年01月11日 13:41
sairensouさんへ
なにぶん意思が弱いので…
誘惑に勝てない毎日です…
でも…頑張りますp(^^)q
なにぶん意思が弱いので…
誘惑に勝てない毎日です…
でも…頑張りますp(^^)q
Posted by K*th2 at 2010年01月12日 04:25
ﾐﾙ姐。さんへ
ありがとうございます(^^)
嬉しいコメントにちょっと照れてしまいました(*^ω^*)
これからも自分色の作品をたくさん作っていけたらいいなぁと思います☆
これからもよろしくお願いします(^∀^*)
ありがとうございます(^^)
嬉しいコメントにちょっと照れてしまいました(*^ω^*)
これからも自分色の作品をたくさん作っていけたらいいなぁと思います☆
これからもよろしくお願いします(^∀^*)
Posted by K*th2 at 2010年01月12日 04:31
いちごさんへ
ありがとうございます☆
今はパン修行なんですね♪
スイーツも楽しみです(^^)
あのレシピ、アレンジした時の牛乳の分量を量ってなくて、かなり怪しいのですがf^_^;いちごさんならきっと感覚でわかるかなと思うので、やってみてください(おからが水分を含むので、結構べたついた記憶があります)
これからもよろしくお願いします☆
ありがとうございます☆
今はパン修行なんですね♪
スイーツも楽しみです(^^)
あのレシピ、アレンジした時の牛乳の分量を量ってなくて、かなり怪しいのですがf^_^;いちごさんならきっと感覚でわかるかなと思うので、やってみてください(おからが水分を含むので、結構べたついた記憶があります)
これからもよろしくお願いします☆
Posted by K*th2 at 2010年01月12日 04:39
sairensouさんへ
ありがとうございます☆
今年も一緒に楽しく過ごしていけたら嬉しいですo(^-^)o
先日は、ありがとうございました(*^ω^*)大切にしま〜す(^∀^)/
ありがとうございます☆
今年も一緒に楽しく過ごしていけたら嬉しいですo(^-^)o
先日は、ありがとうございました(*^ω^*)大切にしま〜す(^∀^)/
Posted by K*th2 at 2010年01月12日 04:44
Karin's Flowerさんへ
ありがとうございます☆
覚え易いね〜と、よく言われますo(^-^)o
ちなみに、女優の深津絵里さんと同じ日で、勝手に親近感湧いちゃってますf^_^;
今年も一緒に楽しく過ごしましょう♪
ありがとうございます☆
覚え易いね〜と、よく言われますo(^-^)o
ちなみに、女優の深津絵里さんと同じ日で、勝手に親近感湧いちゃってますf^_^;
今年も一緒に楽しく過ごしましょう♪
Posted by K*th2 at 2010年01月12日 04:48
oliveさんへ
ありがとうございます☆
昨年、大きな怪我をして、病気はもちろんだけど、不注意で怪我をして家事が出来ないことの苦痛を思い知りました。
ただ、今まで大きな病気をせずに生きてこれたことはありがたいなあと思います。
こうして生きていけることに感謝です☆
ありがとうございます☆
昨年、大きな怪我をして、病気はもちろんだけど、不注意で怪我をして家事が出来ないことの苦痛を思い知りました。
ただ、今まで大きな病気をせずに生きてこれたことはありがたいなあと思います。
こうして生きていけることに感謝です☆
Posted by K*th2 at 2010年01月12日 04:59
